Uitgerekende Datum Calculator
Bereken je uitgerekende bevallingsdatum op basis van de eerste dag van je laatste menstruatie.
Hoe werkt de berekening?
De Uitgerekende Datum Calculator gebruikt Naegele's regel: tel 280 dagen (40 weken) op bij de eerste dag van je laatste menstruatie (LMP). Dit is de standaard methode in Nederland en wordt ook door verloskundigen gebruikt.
Formule
Uitgerekende datum = eerste dag laatste menstruatie + 280 dagen
De zwangerschap wordt geteld vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie, niet vanaf de conceptie. Bij een gemiddelde cyclus van 28 dagen vindt de eisprong (en dus conceptie) ongeveer 14 dagen later plaats. De feitelijke duur van de zwangerschap is daarom rond de 266 dagen.
Trimesters
- Eerste trimester: week 1 t/m 13 — risicovolste periode, organen worden aangelegd.
- Tweede trimester: week 14 t/m 27 — meestal de prettigste periode, minder klachten.
- Derde trimester: week 28 t/m bevalling — baby groeit hard, voorbereiding op geboorte.
Hoe nauwkeurig is de uitgerekende datum?
Slechts circa 4% van de baby's wordt op de uitgerekende datum geboren. De meeste bevallingen vinden plaats tussen 37 en 42 weken. Bij twijfel over de datum van de laatste menstruatie of bij een onregelmatige cyclus is de termijnecho (rond 10-12 weken) leidend.
Verloskundige zorg in Nederland
In Nederland wordt zwangerschapszorg vanaf circa 8-10 weken begeleid door een verloskundige of gynaecoloog. Een eerste afspraak (intake) vindt meestal plaats tussen week 8 en 10. Meer informatie: KNOV (Koninklijke Nederlandse Organisatie van Verloskundigen).